Online maandcirkel voor artsen met jonge kinderen
€ 147,00
Met de maandelijkse online cirkel maak je even tijd voor jezelf. Om uit je hoofd in je lijf te zakken. Om te voelen hoe het met je is en waar het komende maand over mag gaan. Iedere maand geven we aandacht aan een thema waarbij we de seizoenen zullen volgen. We doen een journal oefening of creatieve oefening en er is een deelronde met elkaar. We sluiten de cirkel af met een meditatie, visualisatie of yoga nidra, zodat je daarna lekker kunt gaan slapen.
Ik zal de cirkel faciliteren en jouw ideeën en input zijn heel welkom. Je kunt meedoen vanaf de bank in je pyjama of vanuit je bed, zo nodig ook met een kind aan de borst. Kies een plek voor jezelf waar jij je comfortabel voelt. Zwangere artsen zijn ook welkom om aan te sluiten.
Wanneer: Iedere eerste maandagavond van de maand van 20.30-21.30 uur via Zoom.
Extra:
– opnames van de oefeningen zijn na iedere cirkel terug te kijken.
– whatsapp groep voor contact tussendoor
Data voor de online cirkels voor de rest van 2026:
– 6 april
– 4 mei
– 1 juni
– 6 juli
– 3 augustus
– 7 september
– 5 oktober
– 2 november
– 7 december
De eerste drie maanden van 2026 waren gratis om samen uit te proberen wat goed werkt.
De online cirkel gaat vanaf april verder met een vaste groep. Negen cirkels voor 147 euro.
De cirkel gaat door bij minimaal 5 aanmeldingen.